選擇了就后悔,你哪兒買(mǎi)藥去
文/王奕霖 新精英生涯規(guī)劃師
在咨詢(xún)中,我經(jīng)常被來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)這樣的問(wèn)題——
“老師,你說(shuō)我考研還是找工作啊“
“老師,你說(shuō)我是在這家公司老實(shí)發(fā)展,我還是跳到別的行業(yè)里去?。?ldquo;
“老師,這兩個(gè)offer,一個(gè)是我喜歡的但錢(qián)少,一個(gè)是我能干的但是不太喜歡,可是錢(qián)多,我選哪個(gè)啊?“
甚至在生活中我也會(huì)被問(wèn)到關(guān)于選擇的問(wèn)題,大到朋友選LG:“姐,你說(shuō)我選這個(gè)多金又有房的,還是選那個(gè)對(duì)我有情長(zhǎng)得又帥的呢?“小到陪閨蜜逛街挑鞋子:“你說(shuō)我選哪雙好,紅的耀眼,黑的百搭?“
沒(méi)錯(cuò),遇到選擇的時(shí)候誰(shuí)都糾結(jié),特別是對(duì)于我這樣的一個(gè)身為咨詢(xún)師并熱衷于分析問(wèn)題的人來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是每天都會(huì)遇到糾結(jié)至死難以做出選擇的人。二選一是一件多么讓人蛋疼的事情,如果可以二者得兼,人生無(wú)憾!可偏偏我們就是要糾結(jié),因?yàn)榕逻x錯(cuò)了后悔,怕后悔了又沒(méi)后悔藥可吃。
我想看到這里,一定有一大票人點(diǎn)頭如搗蒜般的紛紛表示被理解到了。
其實(shí),糾結(jié)于選擇的人,往往不是不知道自己要什么,而是想要的太多了。我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一個(gè)糾結(jié)于兩個(gè)求婚對(duì)象的人,“既然你選不出來(lái),這兩個(gè)都不能完全盡你的意,你為什么不繼續(xù)找錢(qián)多又有情長(zhǎng)得又帥的呢?“
“我怕找不到,又錯(cuò)失了眼前的機(jī)會(huì)啊“
原來(lái),選擇障礙的人,不但想要的多,而且害怕的也足夠多。內(nèi)心有太多害怕,遇到總需要去面對(duì)一些問(wèn)題的時(shí)候,又哪個(gè)問(wèn)題都不想去面對(duì),所以猶豫,所以糾結(jié),所以不知道該怎么辦好。
有的來(lái)訪(fǎng)者會(huì)說(shuō),我現(xiàn)在的工作不好,早知道當(dāng)年就選擇另一個(gè)份工作了。一般這個(gè)時(shí)候我會(huì)反問(wèn),你就那么確定你選那個(gè)工作就一定比現(xiàn)在好嗎?就不會(huì)遇到問(wèn)題嗎?
其實(shí)人生就是這樣的,你選擇了一條路,另一條路上有什么風(fēng)景你是不會(huì)知道的。
在選擇面前遲遲選不出來(lái)的人,害怕選錯(cuò),在多個(gè)選項(xiàng)中思來(lái)想去,翻來(lái)覆去,總是希望能夠區(qū)分出這些選項(xiàng)中哪一個(gè)最優(yōu)一些??珊芏鄷r(shí)候,如果你實(shí)在區(qū)分不出來(lái)哪個(gè)最優(yōu),有一種最大的可能,這些選項(xiàng)真是旗鼓相當(dāng)。也許就是沒(méi)有哪個(gè)更優(yōu)些,選哪個(gè)都差不多。
害怕選錯(cuò)的人,他們害怕的是選錯(cuò),或者說(shuō)是害怕犯錯(cuò)。因?yàn)椴辉试S自己犯錯(cuò),因?yàn)橄胍f(wàn)無(wú)一失,所以就不知所措,無(wú)法快速做出決定,糾結(jié)、焦慮。可你想過(guò)沒(méi)有,遲遲不做選擇,也是一種選擇。并且,因?yàn)樽约哼t遲不做選擇,最終可能由別人來(lái)替他做了選擇。這明顯是自己無(wú)力背負(fù)選擇之后要承擔(dān)后果的表現(xiàn)。一般當(dāng)我們?cè)诠ぷ骰蚴巧钪杏龅絾?wèn)題的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)兩種心理歸因:
1、我當(dāng)初選錯(cuò)了,后悔啊;
2、我沒(méi)有解決當(dāng)下遇到的問(wèn)題的能力;
這兩種歸因,第一種是不會(huì)讓自己太難受,因?yàn)樽疃嗍俏耶?dāng)時(shí)腦子進(jìn)水選錯(cuò)了,心里的情緒只是后悔,因?yàn)槟疽殉芍?,無(wú)法改變了,我也不用做什么了,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)選錯(cuò)了嘛;第二種心理就會(huì)讓自己承受一種面對(duì)自己無(wú)能而帶來(lái)的心理壓力。因?yàn)槌姓J(rèn)自己無(wú)能比后悔更讓人痛苦,更讓人難以接受。如果選擇第二種,我就得去承擔(dān)后果,我就得去努力提升能力去面對(duì)問(wèn)題,那太難了。我還是陷入后悔中吧。
其實(shí)說(shuō)白了,不管當(dāng)初我們做哪個(gè)選擇,都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),有失敗的可能,有遇到問(wèn)題的可能,關(guān)鍵是當(dāng)你遇到問(wèn)題的時(shí)候,你有沒(méi)有能力hold住或者有沒(méi)有心理資本扛住,去做些什么,讓問(wèn)題得以解決,讓你最初的選擇變正確。
這世間可能什么藥都有,就是沒(méi)有后悔藥。所以,選擇的時(shí)候就別想什么會(huì)不會(huì)后悔了,因?yàn)楝F(xiàn)在的你無(wú)法預(yù)知明天的你是什么要求,所以沒(méi)有哪個(gè)選擇是天然正確的,反倒不如你不斷的努力做些什么讓你的選擇始終是正確的!
如果說(shuō)選擇比努力更重要,要選對(duì),那么我覺(jué)得,堅(jiān)定選擇并為你的選擇付出些什么比所謂的“選對(duì)了“更重要!
————————————————————————
生涯規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)是由人力資源和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心在職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域推出的首個(gè)國(guó)家級(jí)認(rèn)證,為更好貫徹生涯規(guī)劃師培訓(xùn),滿(mǎn)足各地各行業(yè)生涯規(guī)劃的需要,新精英在全國(guó)開(kāi)展生涯規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)。
在線(xiàn)預(yù)約職業(yè)規(guī)劃免費(fèi)體驗(yàn) 詳情請(qǐng)點(diǎn)擊