你是哪種類型的拖延癥？
2016/01/19
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譯者：瑤草
原文作者： Dave LeClair
原文來(lái)源：makeuseof.com
如何理解自己是為什么或是怎樣拖延的？怎樣確切地知道自己是哪種類型的拖延癥患者？根據(jù)下面圖表的問(wèn)題進(jìn)行測(cè)試，以了解自己是怎樣拖延的。一旦清楚了這些，我們就可以控制拖延的情況，提高工作效率。
拖延是我們?nèi)松囊徊糠?。我們?nèi)祟惓３Ｍ七t做事。如果工作量不大的話，拖延不會(huì)帶來(lái)太大的傷害，可能也就是喪失少量睡眠，熬夜完成工作。但如果拖延成為習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致你丟失工作或破產(chǎn)（如果你自己開辦了業(yè)務(wù)）。
這就引出了以下問(wèn)題：如何理解自己是為什么或是怎樣拖延的？怎樣確切地知道自己是哪種類型的拖延癥患者？根據(jù)下面圖表的問(wèn)題進(jìn)行測(cè)試，以了解自己是怎樣拖延的。一旦清楚了這些，我們就可以控制拖延的情況，提高工作效率。
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