20多年豐富多元的工作經(jīng)歷,曾于飛利浦、偉創(chuàng)力等世界500強跨國公司擔任人力資源高管、知名人力資源管理咨詢公司高級顧問17年,也曾做過大學老師、民企董助、翻譯、外貿(mào)、連鎖店經(jīng)營、合伙創(chuàng)業(yè)、公益教師等。服務過的客戶包括安利中國、甲骨文、勵展中國、天祥質(zhì)量技術、喜力啤酒、雅芳、金蝶軟件、中信銀行、農(nóng)業(yè)銀行、中廣核、中山泌尿外科醫(yī)院、瑋言服飾、愛客服飾等。
近5年來專注于熱愛的生涯咨詢與教練專業(yè)學習與實踐,擁有豐厚的咨詢與教練輔導專業(yè)積累與實戰(zhàn)經(jīng)驗,參加了國內(nèi)外各種生涯咨詢與實訓、教練與督導課程,在多家生涯咨詢權威機構與教練平臺完成了600+學員滿意的咨詢與教練個案,咨詢時數(shù)累計超過2000小時,是國際頂尖的生涯管理咨詢公司Right Management資深生涯教練,也是新精英的資深咨詢師,服務過來自各行各業(yè),各種層級的來詢者,從職場新人到企業(yè)中高管、從創(chuàng)始人團隊到自由職業(yè)者、從手藝人到體制內(nèi),行業(yè)包含高新技術、互聯(lián)網(wǎng)、金融、人工智能、教育培訓、管理咨詢、廣告、傳媒、酒店、旅游、電子商務、制造業(yè)、快消品、外貿(mào)、航運、通信、服裝珠寶、房地產(chǎn)、建筑、零售服務業(yè)等領域,積累了豐富的行、職業(yè)資訊,咨詢實戰(zhàn)經(jīng)驗和開闊的視野,曾應邀為多家企業(yè)、大型人力資源論壇、高校、部隊、社區(qū)和公益活動授課或分享,也曾多次受邀擔任廣東省大學生職業(yè)規(guī)劃大賽、職業(yè)規(guī)劃教學大賽總決賽評委。
熱愛生涯咨詢與教練輔導,個人愿景和使命是成為最優(yōu)秀的生涯咨詢師和夢想教練之一,我會放下評判,帶著愛與溫暖,打開頭腦與心靈聆聽你,全身心地與你在一起, 用專業(yè)和熱誠陪伴你深入覺知,發(fā)現(xiàn)最真實、美好的自己,探索和建構夢想的未來,并生成前行的方案,活出你想要的新版人生。
咨詢特點
• 視野寬廣,洞察敏銳:豐富多元的人生閱歷,跨行業(yè)、企業(yè)類型的HR管理咨詢、600多咨詢與教練個案積累了豐富的行、職業(yè)信息,視野寬廣,洞察敏銳,能快速準確理解來詢者的各種困惑,看到更多可能;
• 專注聆聽,溫暖包容:有與生俱來的親和、溫暖與平和包容、使人放松、給人賦能;
• 專業(yè)嚴謹,耐心細致:認真準備每一次咨詢,用心服務每一位客戶,執(zhí)著專業(yè),珍視品質(zhì);
• 授人以漁,啟發(fā)賦能:傳授正確的方法,幫助來詢者認識和發(fā)掘自己的優(yōu)勢與動力、盤點整合資源、掌握生涯規(guī)劃、智慧決策的方法,啟發(fā)內(nèi)在覺察與成長,賦能應對未來各種變化的能力。
擅長領域:
生涯定位與規(guī)劃,生涯決策,愿景建構,優(yōu)勢盤點、工作與生活平衡,職業(yè)轉型與發(fā)展,求職轉職等。
咨詢寄語
用心支持你過上你想要的生活,活出你想要的樣子!
其他信息
微信公眾號——生涯花匠:
《別讓沒有真愛的目標玩弄你的意志力》:http://www.jianshu.com/p/d1d74fb206e9
《倒轉你的成功方程式》:http://www.jianshu.com/p/cb579ee76205
《人生需要規(guī)劃也需要“艷遇”》:http:///views/1809.html
《每個問題都有創(chuàng)造性的解決方法》: (作為古典老師得到專欄《超級個體》第39周的成長導師分享)https://m.igetget.com/subscribe/e8zLgYdOzmx7Zr8qkAKEJXGy9PXjGGz3iVIJ32pNR14Wvj0D3anb6eo5BlV2MMbq?ts=1509938153188&buyStatus=0
咨詢師所在區(qū)域:
深圳
咨詢價格
體育界和商界高手都有教練,因為教練可以通過專門的提問技術幫助人們確定自己的愿景和目標,創(chuàng)造內(nèi)在覺察,開發(fā)心智資源,調(diào)動潛能,調(diào)理心腦與行動之間的協(xié)同性,降低內(nèi)在干擾,保持專注和成果導向,從而心腦協(xié)同、身心合一地加速實現(xiàn)想要的各種目標。
主要針對:
1、完成生涯規(guī)劃的老客戶,對執(zhí)行力信心不足,需要持續(xù)的支持與賦能者;
2、有方向有夢想,需要一個夢想教練,挖掘潛能、降低干擾,每月為夢想賦能、加油;
3、優(yōu)勢探索,打造職場核心競爭力,加速職業(yè)發(fā)展;
4、短期工作與生活目標的厘清,行動計劃,跟進執(zhí)行;
5、需要調(diào)理工作與生活平衡者;
來訪者反饋:
學員A 評分:10.0
第一次咨詢的時候,就感覺到郭老師是個特別能聆聽和體諒人的老師。隨著咨詢的慢慢深入,我自己的問題慢慢浮現(xiàn)出來,遇到的焦慮壓力,郭老師都能夠敏感的捕捉到,并對于我的焦慮給于安撫,同時提供專業(yè)的指導,具體的行動方案,把壓力轉化成了行動的動力,每次咨詢完成的時候,都感覺自己充了滿滿的電。
結案時,得出的方向并不是和最初想的一致,但此時內(nèi)心是堅定而踏實的。 回顧整個咨詢的過程才發(fā)現(xiàn),郭老師帶我做的不是通過分析找到一個正確的答案,而是撥開各種遮蓋了內(nèi)心的迷霧,找到一個能平衡自己各方面需求自己真正想要的答案,這樣就可以勇敢的放棄那些看似正確或好像是自己想要的選擇。
未來隨著時間推移、條件變化,此時的答案或許不是最終的答案,但更有信心這種能夠找到自己內(nèi)心的路的感覺會變成一種自己的一種本能,也會越來越明白自己想要什么,能做什么,想做什么,這才是咨詢給我的最大的收獲。
學員B 評分:10.0
真心講,這次咨詢的收獲遠遠的超出了預期,通過兩個月的四次溝通,使我對生涯咨詢有了全新的認識和深入的了解,整個咨詢下來也讓我自己在很多方面有了不小的提升。
最主要的成果和收獲:
1)在郭老師的幫助下深入挖掘了自己的優(yōu)勢技能,完全突破了自己的預期空間,找到了一個更適合自己、更加遵從內(nèi)心的新方向;
2)根據(jù)自身的優(yōu)勢、動力、價值觀等確定最終的方向,制定了未來3年的行動計劃;
3)專業(yè)而深入的了解了生涯規(guī)劃的流程,學會使用一些方法、工具來深入的剖析自己,以便日后復盤時可以自己制定更具可行性的計劃;
4)結識了亦師亦友、溫暖體貼、嚴謹敬業(yè)的郭農(nóng)老師,無論是溝通過程中的耐心引導、循循善誘,還是每次溝通后第一時間分享相關資料給我,都讓我體會到了郭老師的敬業(yè)與無私;
5)通過咨詢和感受郭老師的言行,越來越明確了自己未來要走的路,找到了自己的本心。
學員C 評分:10.0
郭老師的兩個多月的陪伴,就像一味特制的藥醫(yī)治了我對于未來長期迷茫的這一頑疾。這一治病的結果遠遠超出了我的預期:我的心態(tài)改變了、自我認知加深了、還形成了將理想進行現(xiàn)實落地的計劃。
心態(tài)的改變讓我頑疾開始有所緩解。咨詢剛開始不久的時候,我只身一人剛到北京,并剛找到工作。整個人非常浮躁,對于工作有著很多的不滿與抱怨。是郭老師,讓我冷靜下來重新思考我的工作目標。雖然說調(diào)整工作心態(tài)不是我們的咨詢目標,郭老師還是非常耐心的調(diào)整我抱怨工作的心態(tài)。她用理性梳理我的工作內(nèi)容和我的職業(yè)發(fā)展目標之間的聯(lián)系。是她教會了我要用創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)去工作,這樣才能真正的提升我的能力。我的工作心態(tài)也從為他人打工的被動心態(tài),調(diào)整成了為自己積累能力。
隨著藥效的一步步加強,我的自我認知加深了。在遇到郭老師以前,我對于自己的了解就是比較害羞、內(nèi)向、不是特別愿意向他人完全暴露自己的不同面。那時候我對于自己的了解是非常有限的。通過和郭老師一起用系統(tǒng)的方法一步步像考古隊挖掘遺址中的文物一樣,將我的優(yōu)勢、我想要什么、職業(yè)選擇的傾向、我的價值觀、以及我的職業(yè)性格特征一步步的進行出土見光。在郭老師的幫助下,我意識到了自己身上的優(yōu)點:有責任心、有策略性思維、能獨立解決問題等。同時我也對于自己的短板有了更深的認識。
藥的精華不在于它能治療頑疾而是它能給人帶來希望。隨著整個咨詢的過程接近尾聲,咨詢的三個目標已經(jīng)達到。我的頑疾:迷茫也間接得到了醫(yī)治。本以為咨詢就這樣結束,為了能夠真正的幫助到我實現(xiàn)我的創(chuàng)業(yè)夢想,郭老師特別真誠的再推了我一把,為我多增加了一次咨詢。我非常感恩這次咨詢,因為在郭老師的協(xié)助之下,我終于將我之前飄著空中的創(chuàng)業(yè)想法,通過一系列的可行性計劃進行落地。
當我走向你時,我原想收獲一縷春風,你卻給了我整個春天!郭老師,謝謝您!
學員D 評分:10.0
遇到生涯咨詢郭老師之前,我正蹲在人生的十字路口,各種迷茫、焦慮、糾結,與郭老師進行了一次職場定位咨詢之后,郭老師用她的專業(yè)、閱歷及視野幫我擦亮了眼睛,撥開遠方山頭的云霧,郭老師開闊的視野、豐富的閱歷讓我眼前一亮,原來生活和工作還有這么多的可能性。郭老師不直接下結論、給答案,而是通過提問的方式讓我自己去思考、比較、評估,得出結論。 郭老師是一個溫暖、貼心的聆聽者,可以讓我放下思想包袱、敞開心扉。當我講到讓人沮喪的事情,她如家人般給予安慰與鼓勵;當我講述讓自己情緒高漲的事情,她像閨蜜一樣分享我的喜悅;當我想法不靠譜時,她宛如智慧的長者通過提問,讓我重新審視自己的思考,從跑偏的路上回來;不管我講述什么,她會隨時給出各種友情提醒和愛心小貼士,真是一位溫暖、體貼、智慧、滿滿正能量的生涯花匠!
學員E 評分:10.0
(1)郭姐人超級Nice,有親和力,非常的平和,包容,非常有耐心的安撫我面試前的那種焦慮的情緒; (2)她會引導求職者,做好充分的準備,深入了解信息,做好調(diào)研,有備無患;她會引導求職者用專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃的模型來解決問題; (3)可以感覺得到,郭姐在面試方面的經(jīng)驗非常豐富,幾乎入化境,我的很多疑問和難題都得到了妥善的解決; (4)郭姐會全面分析面試者的簡歷和招聘要求的各種信息,找出匹配的知識要求和能力要求,以及分析不匹配的知識要求和能力要求,并提出針對性的準備措施。注意這個詞:“全面”,能做到這一點絕對是要靠知識和經(jīng)驗的積累的,并且要知道,招聘信息和簡歷信息是面試中最重要的資料! (5)郭姐在職業(yè)生涯規(guī)劃、面試準備是有一個邏輯嚴密的知識儲備的,得到了郭姐的指導,可以見招拆招,避開在職業(yè)生涯、面試的過程上無數(shù)個坑,投資回報率絕對超值! 非常感恩在這種關鍵的時候遇到如此專業(yè)的職場導師。 與其在職業(yè)生涯中碰壁無數(shù)次,錯失發(fā)展良機,不如得到郭姐的指導頓悟,直接把心儀的崗位收入囊中! 強烈推薦!
學員F 評分:10.0
非常慶幸在這里遇見Amy姐,把困擾我多年的職場心病找出來并對癥下藥!她不僅有著資深的背景和豐富的經(jīng)驗,而且人又漂亮又超好!認識Amy姐之前,我搞不清自己是誰,不知道要去哪里,覺得每天很努力付出,但又看不到收獲,辭職改行厭惡工作什么都想過,就像無頭蒼蠅,焦慮彷徨 ,一度陷入了抑郁癥......認識Amy姐后,直覺告訴我,她就是明燈!見面前她幾次耐心的梳理引導,啟發(fā)我思考自己的興趣與愿景。當?shù)弥覐膹V州坐火車跑去找她,特地找了離地鐵很近的地方約談,見面還給了我大大的擁抱,見面時她很全面地分析了我目前的狀況,很專業(yè)地解答我提出的每個疑惑,指導我跳出思維的局限性,給了我很多有用的干貨!用“聽君一席話,勝讀十年書”形容不為過!也許是壓抑太久,忽然找到知己一樣,談話中有幾次我竟熱淚盈眶,臨走時與Amy姐的擁抱,感覺她就像大姐姐一樣親切,不舍得啊!早點認識Amy姐,就會早點找到自我,早點找到幸福!感謝Amy姐的鼓勵與幫助!
學員G 評分:10.0
此次咨詢對于我來說,是讓指導我沖破黑暗的一縷陽光。
在此次咨詢之前我只是知道自己很困惑茫然焦慮,不斷的掙扎,嘗試做很多事情來讓自己心安,但是在嘗試發(fā)現(xiàn)不是自己想要的時候,又會極度的挫敗。
當郭農(nóng)老師第一次與我開啟咨詢的時候,我還會焦躁的想知道要做些什么,想要立馬辭職,全身心的投入咨詢中。郭老師很耐心的與我解釋,第一次還是要對咨詢的目標達成共識,確認我們的方向。
后期再一次次的咨詢中我不斷的堅定自己的方向,明確自己心中所屬,雖然前路崎嶇,任重道遠,但我知道我要活成我要的樣子。
謝謝郭農(nóng)老師耐心溫柔的安慰我的不安與急躁,設身處地的為我規(guī)劃未來的職業(yè)生涯,甚至可能存在的風險與應對方法。
通過這次咨詢我堅定的知道我要的目標是什么,我的方向在哪里,同時給了我很大的勇氣和力量去面對我可能面臨的困難與挑戰(zhàn)。
這次咨詢給我最大的收獲不是去找一份工作,是教會我不斷的試問我內(nèi)心深處的需求是什么,是教會我面對困難學會什么是堅定,什么是堅持,如何勇敢面對。
處理現(xiàn)在的工作我也發(fā)生了很大的改變,看問題的角度、視野和方法都發(fā)生了變化,對未來我要走的路要找的工作也更加的清晰和堅定。感謝郭農(nóng)老師。
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