你不是想轉(zhuǎn)行，你只是缺認(rèn)同 | 選自趙昂新書《在人生拐角處》

有人說，咨詢師很厲害，可以洞悉內(nèi)心，可以一語道破玄機(jī)。我卻說，這些都是咨詢

師對面的那個來詢者告訴我們的，包括言不由衷的混亂，都是他們所能呈現(xiàn)出的最大真誠。

各種混亂中，轉(zhuǎn)行、跳槽是很突出的一類，這是一個職場人在厭倦了自己的職業(yè)之后，經(jīng)常會考慮的一種職業(yè)調(diào)適手段。工作幾年，并無建樹；橫向比較，不如別人；看看未來，并沒有讓自己興奮的可能。于是，就開始琢磨了：是不是這份工作不適合我呢？

適不適合確實重要，然而更重要的是找到適合的密碼，這個密碼不在測評里，不在職場前輩的各種心經(jīng)里，也不在海量的“熱門行業(yè)”信息里。職業(yè)適合的密碼，其實就在你自己過去的經(jīng)歷里。

你想要的是認(rèn)同

云萍也是來咨詢適合的工作的。她在外企的項目管理部門工作了五年，感覺職業(yè)難以承載她的理想。

“老師，我們一起來探索下我的價值觀吧？我感覺目前的工作不適合我，主要原因是價值觀不匹配。”云萍一上來就說出如此專業(yè)的詞匯，看得出她是有備而來。

我并不著急：“你說你的工作不適合你，那你有沒有想過你理想的職業(yè)是什么樣子呢？”

“有的呀！”云萍開始描繪她理想的職業(yè)，“要在工作中能接觸到廣泛的、高端的人脈，接觸到有智慧的人，有和諧融洽的人際關(guān)系，能夠在幫助別人的過程中獲得成就感。”她最后總結(jié)到，“社交關(guān)系、職場人際、幫助他人、獲得智慧，這就是我的價值觀。”

我用心地聽，我似乎感覺到這些華麗而動聽的詞匯背后，并沒有深切的體會和感受，有的只是希望掙脫的、空洞的向往。這些向往又似乎言不由衷。

“看來你對自己的了解還蠻多的。”我點點頭，轉(zhuǎn)換了一個話題，“我們都知道，如果希望轉(zhuǎn)行到一個陌生的職業(yè)，一定有可以遷移過去的能力，而這些能力一定在過去的經(jīng)歷中體現(xiàn)過。我們一起來梳理下，有沒有一些讓你興奮而有成就感的經(jīng)歷呢？可以發(fā)生在工作中，也可以發(fā)生在生活里。”

“老師，你說的是成就故事吧？我有的，也分析過。”云萍顯然是學(xué)習(xí)過職業(yè)規(guī)劃。

“那你說說看吧？”我依舊平和地看著她。

每個人都有解決自己生涯問題的能力，如果能夠看到糾結(jié)的話。沒有解決，就說明還未看到糾結(jié)。

云萍開始描述自己的成就故事了，曾經(jīng)組織過一個校友活動，曾經(jīng)張羅過的圈子聚會，曾經(jīng)參加過的一個高端論壇。這些活動都組織得周密而精彩，但是，這些事情沒有一件是工作的內(nèi)容，都是業(yè)余時間在其他組織里的活動。

每個故事里，我都問了好多問題，有一個問題我一定會問：成就感從哪里來？

從詳細(xì)的描述中，我不禁好奇：似乎這些成就感都來自于別人的認(rèn)同。那么，助人、職場人際、社交關(guān)系、智慧，是不是都與此相關(guān)呢？

“不是不是，我不是追求別人的認(rèn)同。”云萍先是本能地矢口否認(rèn)，然后，她陷入了沉思。

我想，這是個好問題，需要等等她。

轉(zhuǎn)行是塊遮羞布

等云萍思考了一段時間，我繼續(xù)問她：“剛才說價值觀的時候，你反復(fù)強(qiáng)調(diào)助人。那么，我們看下，如果不是追求成就感，你能夠做一些默默無聞但利他的事情嗎？”

“當(dāng)作一種職業(yè)的話，或許就不會了。”云萍若有所思，“這么說，我看重的價值觀其實是成就感了？”

“你覺得呢？”我反問道。

“或許是吧。”云萍并不確定。

“和我說說你的工作吧，你開始一直說自己的工作是平淡無奇的。”這時候，我們才轉(zhuǎn)向了她自己的職業(yè)。

工作確實平淡無奇，一切按部就班，這樣的工作讓云萍很難有成就感，于是她把目光投向了交際圈、高端人脈。若真如此，轉(zhuǎn)行倒是必然了。不過，在云萍強(qiáng)烈的成就訴求中，我似乎聽出了一些不安。

“你知道工作不能讓你滿意，也知道自己渴望成功。為什么這么久了，卻沒有直接嘗試謀求新職呢？”我好奇地問出了這個問題。

得到的卻是大段的沉默。

過了好一會兒，云萍才抬起頭說：“因為我自卑。”接著，她和我講了自己的一段職業(yè)經(jīng)歷，曾經(jīng)有一次，因為不敢在公眾場合發(fā)言，因而喪失了一次很好的發(fā)展機(jī)會。從此以后，她就不再主動要求任何有挑戰(zhàn)的任務(wù)了，工作時間的平淡無奇完全是自己爭取的結(jié)果。

我明白了，尋求轉(zhuǎn)行，只是把這種手段當(dāng)作自己職業(yè)發(fā)展不適的一塊遮羞布，遮住了自己最薄弱的部分，擔(dān)心被別人看到，并且在手忙腳亂中一副很上進(jìn)的樣子。

轉(zhuǎn)行這塊遮羞布，遮住的其實是自卑。

扯掉遮羞布

“轉(zhuǎn)行也是沒辦法獲得成就感的。”我明確地告訴云萍。

沒有一件事是輕而易舉就能做到的，而簡單的事情又似乎沒有價值。這樣的轉(zhuǎn)行結(jié)果，要么不能獲得成功，要么轉(zhuǎn)了依舊空虛寂寞冷。

“那怎么辦？”云萍似乎都要急哭了。

不善公眾表達(dá)還不是硬傷，硬傷在于她不敢面對自己的弱點。每個人都有自己不擅長的能力，學(xué)會和它相處，才能夠讓自己發(fā)展。

對于云萍來說，直面轉(zhuǎn)行遮住的自卑才是最重要的功課。

自卑，源于經(jīng)歷，源于過去的不斷驗證。每個人都會有自卑的時候，有些人敢于直視并接納它；有些人被自卑吞掉了，衍生出自大；有些人在自卑面前瑟瑟發(fā)抖，隨時準(zhǔn)備逃走。轉(zhuǎn)行，經(jīng)常就是逃跑的一種表現(xiàn)?？傁雵L試新鮮事物，企圖找到一個新的領(lǐng)域建功立業(yè)，還給自己找到了一個合理的理由：我就是不適合，我需要轉(zhuǎn)換到適合的領(lǐng)域里去。適合與否，至少要試過才知道，不去嘗試就斷定自己不適合，多數(shù)是逃走的。

我扯掉了轉(zhuǎn)行的遮羞布，那點自卑就不足為懼了，在極力躲藏而無處可藏的時候，那個恐懼也就沒有想象的可怕了。魔鬼是自己塑造的，也是自己一點點養(yǎng)大的，放輕松、直視它，幻影自然委頓下來了。

我告訴云萍：成就感是通過能力博得的，轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)行都不是問題，先來分析分析你的能力才是最需要做的事情。

優(yōu)勢、劣勢、擅長、不擅長、喜歡、不喜歡，每種能力都一定要有可以證實的表現(xiàn)。分析中，我?guī)驮破颊页隽撕芏?ldquo;以為”的能力，以為擅長，或者以為不擅長，但實際上從未使用過的。我告訴云萍：“這些所謂的‘能力’其實和你無關(guān)。”

分析出來后，反倒清爽了，不管擅不擅長，能力屈指可數(shù)。然后，再對應(yīng)到現(xiàn)在的工作中，哪些可以更好地使用，哪些需要創(chuàng)造機(jī)會迎接挑戰(zhàn)，哪些需要避免使用。根據(jù)工作需要，我們一起制訂了一個直指目標(biāo)的能力提升計劃—通過一套能力發(fā)揮的“組合拳”，打出職業(yè)內(nèi)的個人品牌?？戳诉@個計劃，云萍也輕松了：看來，該來的遲早要來。

這只是獲得成就感的第一步。從正視自己開始，一個人會把注意力投入到真正要做的事情上。

在咨詢中，我也確實聽到了云萍工作中缺乏挑戰(zhàn)的情況。

于是，我告訴她提升成就感的策略：

一、先把本職工作做好，這是對外拓展可能性的前提。既然已經(jīng)清楚了自己的能力結(jié)構(gòu)，就用己之長，把現(xiàn)在的工作當(dāng)作自己的能力訓(xùn)練場。

二、看得出，云萍是一個善于交際和拓展人脈圈的人，那么，接下來要做的事情就是建立職業(yè)內(nèi)外的鏈接。之前之所以一門心思想轉(zhuǎn)行，是因為逃避，現(xiàn)在不逃了，就要把職業(yè)轉(zhuǎn)化為資源。

三、依然可以對外尋求可能性，但是對于新目標(biāo)的評價標(biāo)準(zhǔn)，不再是助人和智慧了，這些是實現(xiàn)手段。對云萍來說，這個階段最重要的就是成就感。如果一份職業(yè)可以滿足成就感，如果滿足成就感的職業(yè)提供給自己機(jī)會，那就說明自己開始成功了。

具體的方法也很快明晰，這次的計劃甚至都不再把職位晉升作為主要目標(biāo)了。云萍說，能力提升才是王道，我要在一年內(nèi)，讓同事們刮目相看！

積累越久，爆發(fā)力越大。

 

面對，并不總是要戰(zhàn)勝的。多數(shù)能力可以通過反復(fù)練習(xí)建立起自信，還有些只能做到平均水平，還有些，真的需要認(rèn)識到自己的限制，主動轉(zhuǎn)化到自己更為熟稔的方式就好了。

主動轉(zhuǎn)化，就是一種面對，被動躲避，卻是欲蓋彌彰。

我想起了電影《國王的演講》里面有一句話：這個人可以真正成就一番事業(yè)，可他把精力都花在和我作對上了。這句話也適用于我們自己身上：我們本可以成就一番事業(yè)，如果不把注意力放在如何逃避恐懼上。

轉(zhuǎn)彎看見

獲得自信的必備信念：
1. 自信不是憑空產(chǎn)生的，必須通過做事情，獲得成就感，自信才能回來；
2.挫折會打擊自信，但永遠(yuǎn)不要躲避它，從挫折中學(xué)會認(rèn)識自己也是一種面對；
3. 每個人都有優(yōu)劣勢，“用優(yōu)勢，避劣勢”是一種策略，不是一種無能。

 

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